Alfa Studio: osteopatia e yoga nel cuore dei Castelli Romani
Un luogo dove prendersi cura di sé, in armonia con il corpo, la mente e il tempo. Immerso nello scenario unico di Villa Cavalletti, tra il verde dei Colli Albani e il cielo di Roma, Alfa Studio è un centro multidisciplinare nato per offrire esperienze autentiche di benessere, crescita personale e ascolto profondo.

Novità

SHAKTI POWER – yoga al femminile
Un workshop
speciale dedicato alle donne per
risvegliare
l’energia femminile
e riflettere sulla nostra unicità
PROGRAMMA
Una prima parte con una pratica fluida e dinamica per risvegliare l’energia femminile
Una seconda sezione rilassante con tecniche ed esercizi per riequilibrare i disturbi più frequenti
Una meditazione finale per sostenere la mente nel sovraccarico quotidiano
un momento di condivisione per riflettere sulla nostra unicità
Vi aspettiamo ad Alfa Studio!

Ritiro Yoga
È possibile risplendere dal centro,
partire dall’interno?
Tre giorni di percorso immersivo in cui inizieremo insieme un incredibile viaggio a partire da noi, per riscoprire una inedita libertà, la prima vera scintilla
della nostra felicità.
In una location confortevole e immersa nella Natura avremo
Pratiche di Hatha Flow Yoga, Vinyasa
Yoga, Aerial Yoga in amaca, Yin Yoga, Meditazione, Bagno sonoro con
Gong e Campane tibetane.
Spazio unico, immerso nel verde con una vista stupenda
Comodo parcheggio all’ingresso della villa
Attività diversificate e attrezzature alta qualità

Chi siamo
Alfa è la prima lettera dell’alfabeto greco.
Per noi rappresenta un nuovo inizio.
Fondato nel 2024 da Fabiana Benetti, insegnante di yoga attiva dal 2003, e Alessandro Imperiali, osteopata specializzato, Alfa Studio nasce dall’incontro tra due percorsi profondi e complementari.
Con sede al terzo piano dell’Accademia Villa Cavalletti, tra i paesaggi più suggestivi dei Castelli Romani, il nostro centro unisce esperienza, ascolto e professionalità. Un progetto costruito con cura, semplicità e spirito comunitario
Crediamo in uno stile di vita fondato sulla consapevolezza. Nel tempo dedicato a sé.Nel silenzio che ascolta, nel corpo che parla, nel respiro che guida. Nel legame tra tradizione e innovazione, tra sapere antico e strumenti moderni
Un unico obiettivo: il tuo benessere consapevole.
Alfa Studio concentra le sue attività in due grandi aree:




Un luogo unico, tra storia e natura
Villa Cavalletti è una dimora storica nel cuore dei Colli Albani, immersa in un contesto culturale e paesaggistico di rara bellezza.
Dal grand tour del Settecento alle ville tuscolane del Seicento, quest’area è da sempre meta di ritiro e rigenerazione. Oggi la villa è un polo di attività sostenibili, con spazi dedicati all’accoglienza, alla formazione, all’agricoltura biologica e al benessere.
Alfa Studio si inserisce in questo contesto con discrezione e rispetto, offrendo spazi ristrutturati con gusto essenziale e arredi minimalisti, capaci di ispirare centratura, calma e presenza.









